Ryhmätoiminta seksuaaliväkivaltaa kokeneille
Tukinainen järjestää toimipisteissään Helsingissä, Jyväskylässä, Lappeenrannassa ja Rovaniemellä toipumista tukevia ryhmiä seksuaaliväkivaltaa ja hyväksikäyttöä kokeneille.
Ryhmät ovat maksuttomia. Niihin ilmoittaudutaan ryhmätietojen alla olevilla lomakkeilla. Ryhmiin mahtuu rajallinen määrä osallistujia.
Voit kysyä ryhmistä lisää matalalla kynnyksellä. Yhteydenotto ei sido sinua mihinkään.
Syksyn 2026 ryhmätoiminta
Vakauttava tietotaitoryhmä (etäryhmä)
Vakauttava tietotaitoryhmä (etäryhmä) on tarkoitettu seksuaaliväkivaltatrauman nuoruudessaan tai aikuisuudessaan kokeneille, täysi-ikäisille asiakkaille, joiden kokemuksesta on kulunut jo jonkin aikaa.
Ryhmän tarkoituksena on:
- syventää ymmärrystä seksuaaliväkivallan trauman vaikutuksesta
- löytää selviytymis- ja hallintataitoja traumatisoitumisesta johtuvien oireiden helpottamiseksi ja voinnin vakauttamiseksi
Toteutus: Etäryhmä, ryhmään voi osallistua ympäri Suomen.
Ajankohta: Ryhmä alkaa 2.9.2026 ja kokoontuu keskiviikkoisin klo 15.30-17.00, yhteensä 10 kertaa eli viimeinen ryhmäkerta on 4.11.2026.
Ryhmä on maksuton. Hakijat haastatellaan elokuussa 2026. Osallistuminen edellyttää sitoutumista viikoittaisiin etätapaamisiin.
Ryhmän vetäjinä toimivat Tukinaisen kriisityöntekijät.
Ilmoittaudu alla olevalla lomakkeella ryhmään.
Ilmoittautuminen ryhmään
Viisi askelta toipumiseen -ryhmä käynnistyy Lappeenrannan toimipisteessä
Tukea voinnin vakauttamiseen ja traumaoireiden hallintaan
Ryhmä on tarkoitettu seksuaaliväkivaltaa kokeneille, jotka kaipaavat tukea arjen vakauttamiseen, vireystilan säätelyyn ja traumaoireiden hallintaan.
Ryhmässä harjoitellaan keinoja, jotka voivat auttaa tunnistamaan omaa vointia, rauhoittamaan kehoa ja vahvistamaan turvallisuuden tunnetta. Työskentelyssä hyödynnetään myös kehollisia menetelmiä.
- Ryhmässä voit:
oppia vakauttavia harjoituksia - vahvistaa omaa turvallisuuden tunnetta
- harjoitella vireystilan säätelyä
- saada tukea traumaoireiden hallintaan
- edetä omassa tahdissasi
Toteutus: Lappeenrannan aluetoimipiste
Ajankohta: 27.10.–24.11.2026 tiistaisin klo 15.30–17.00
Ilmoittautuminen päättyy: 12.10.2026
Ryhmä on maksuton. Hakijat haastatellaan.
Ryhmää ohjaavat Tukinaisen kriisityöntekijät.
Ilmoittaudu alla olevalla lomakkeella ryhmään.
Ilmoittautuminen ryhmään
Vanhempien vertaisryhmä – kun lapsi on kokenut seksuaalista hyväksikäyttöä
Sinun ei tarvitse olla tämän kanssa yksin.
Ryhmä on tarkoitettu vanhemmille, joiden lapsi on kokenut seksuaalista hyväksikäyttöä.
Vertaisryhmässä voit kohdata muita vanhempia, jotka ovat joutuneet samanlaisten kokemusten äärelle. Ryhmässä on tilaa erilaisille tunteille, ajatuksille ja kysymyksille.
Yhdessä pysähdymme vanhemmuuden, lapsen tukemisen, omien tunteiden ja oman jaksamisen äärelle.
Ryhmä kokoontuu viisi kertaa.
Toteutus: Jyväskylä
Ajankohta: 4.11.–2.12.2026 keskiviikkoisin klo 16.00–17.30
Tapaamiskerrat: 4.11., 11.11., 18.11., 25.11. ja 2.12.2026
Paikka: Raiskauskriisikeskus Tukinainen, Jyväskylä. Tarkempi osoite ilmoitetaan ryhmään osallistuville.
Ilmoittautuminen päättyy: 23.10.2026
Ryhmä on maksuton.
Tukinaisen kriisityöntekijä on puhelimitse yhteydessä jokaiseen ryhmään osallistuvaan ennen ryhmän alkamista viikolla 48.
Ilmoittaudu alla olevalla lomakkeella ryhmään.